6 luglio 2013 - Triathlon del Dosso - terza edizione
1 maggio 2012
E' arrivato il primo "Triathlon del Dosso" - W gli SPOSI!!!
4 Settembre 2010
E dopo il km verticale in Pialeral e un bel trekkug in Corsica ecco qui il Sentiero delle Grigne, 43km e 3200m di dislivello (...del mitico trofeo Scaccabarozzi).
L'ho fatto in giornata. Ho corricchiato solo nelle discese non ripide, mi son fermato quasi ad ogni rifugio per un caffè o una fetta di torta ...e ci ho messo 16h e 15 min. All'arrivo grande soddisfazione, ma inizio a rendermene conto ora dopo quasi 24 ore dal termine...
Sentiero delle Grigne
L'ho messo nella pagina della corsa perchè mi sa proprio che passeggiare non basta!!!
Comunque è divisibile come e quando si vuole. E' pieno zeppo di rifugi belli e confortevoli...
18 Agosto 2009
E come rinunciare ad una corsetta in Val di Rhemes? In passato ne ho fatte un sacco da quelle parti e ieri non ho resistito! Da Thumel al Rif.Benevolo.
Un'oretta e 20 foto comprese ...così quando smetterò di far foto andrò più forte!!!
Volevo correre un po' di più ...ma ho trovato la Lu e si è fatto tardi a ber thè e sbucciar nocciole!!!
17 Agosto 09 - Una corsetta a Rhemes, da Thumel al Rif.Benevolo
9 Agosto 09
E comunque ieri ho fatto il km verticale su in Grignone e stavo benissimo. Ci ho messo 1 ora, 1 minuto e 42 secondi! Ben 18 min e 18 secondi meno del previsto e son proprio felice di 'sta cosa! Ho fatto pure un po' di foto!
Immagini del mio Km verticale!
2 Agosto 09
E' dura dover guardare in faccia alla realtà alle volte...
Lascio qui sotto la relazione e le immagini di ieri 1 agosto 09 in cui ho deciso che il mio 'Scaccabarozzi' non potrà essere ufficiale e di corsa...
Non posso dire nemmeno che sia l'età, perchè la mia sulla carta è quella ideale, ma più che altro credo che siano il cuore stanco e gli acciacchi passati ad avermi dato l'ultimatum sugli sport di durata eccessiva. ...fortuna che ieri mi sono fermato, altrimenti oggi il sito non avrebbe più avuto un padrone...
Alenamento Scaccabarozzi 3 - Relazione della giornata
Luglio 09
E adesso ci mancava solo lo Scaccabarozzi....
Ho deciso di provare la Skymarathon delle Grigne. 43Km con cancelli intermedi piuttosto audaci
Forse è troppo ormai, ma come si può comandare questa voglia...
Prima di iscrivermi devo fare una promessa a me stesso: Quella di ritirarmi se sto male e non uccidermi cercando di arrivare alla fine...
Intanto ho cambiato zona di allenamento e tipo di scarpe....
12 ottobre 2008 - sono ripresi gli allenamenti
Oggi è il 10 ottobre 2007. Sono arrivato da Chicago solo da qualche ora e come pensavo di fare da tempo, inizio una sezione dedicata alla corsa a piedi per raccontare un po' quel che faccio, quel che ho fatto e, se sarà possibile, quel che farò. Ho ricominciato a correre regolarmente solo da un anno e mezzo dopo molti anni di inattività o di piccole corsette sporadiche.
Ho smesso dopo una 100km che mi ha stremato, poi ho ricominciato a correre di nuovo un po' in montagna.
Ho avuto anche un periodo in cui andavo a correre per sfogarmi e per ridurre lo stress, ma ho capito che era solo un pagliativo che funzionava anche poco ed ho pure perso il gusto di correre. E' meglio troncare ogni motivo di stress. In più poi qualche anno fa ho proprio dovuto smettere ogni tipo di sport...
Grazie a Magda e a Daniele che mi hanno coinvolto nelle loro corse serali bi o trisettimanali, ho ricominciato, mi è piaciuto e tre giorni fa ho fatto la mia prima maratona dopo 14 anni che non ne facevo più una. E' stato un po' un azzardo ...ma ce ne sarà da raccontare, spero!
Histats.com END